סקס יכול להיות עסק מסובך עבור גברים ונשים כאחד. לעתים קרובות אנשים חסרים את הידע או הרצון לדבר על אסטרטגיות כדי להפוך את המין למהנה, מהנה ואפילו בטוח יותר. כדי לוודא שאתה והשותף שלך חווים את החוויות הטובות ביותר האפשריות, הנה 10 טיפים למין כדי לשפר את מערכת היחסים שלך.
1. לדבר עם השותף שלך
תקשורת היא המפתח בכל מערכת יחסים. וזה לא שונה לסקס. בין אם אתם רק בתחילת דרככם ובין אם אתם יחד שנים רבות, חשוב לדבר עם בני הזוג שלכם על הרצונות והגבולות שלהם. דיבור מספק תובנה לגבי מה האדם השני נהנה וממה הוא עשוי להרגיש לא בנוח. זה יעזור לך למנוע אי הבנות או רגשות פגועים שעלולים להתעורר עקב ציפיות לא נפגשו.
2. לעורר אחד את השני
עוררות פיזית ופסיכולוגית מתרחשת באופן שונה עבור כל אדם. התנסו עד שתגלו מה עובד הכי טוב עבור כל אחד מכם. זה לא אומר שאתה צריך לשבור את השוטים והשלשלאות בכל פעם שאתה מקיים יחסי מין. דברים פשוטים כמו להרגיש זה את עורו של זה, ללטף שיער או להתנשק בלהט יכולים לעשות את העבודה. כאשר אתם מתמקדים בלעורר אחד את השני, זה מוביל להנאה, חיבור וסיפוק עבור שניכם.
3. לנקוט זהירות עם תנוחות מיניות
למרות שהתנסות בתנוחות מיניות שונות יכולה לשפר את הסיפוק עבור שני בני הזוג, לתנוחות מסוימות יש פוטנציאל להוביל לפציעה. הימנעו מתנוחות הכוללות כיפוף קיצוני או כניסה לתנוחות לא נוחות או מסוכנות פיזית. אם אחד מכם מרגיש לא בנוח עם תנוחה, עברו לתנוחה אחרת מהנה יותר.
4. הגדר את מצב הרוח
עזרו לבן הזוג שלכם להירגע ולהיכנס למצב הרוח על ידי הגדרת האווירה והאווירה הנכונות. ניתן לעשות זאת באמצעות בחירת מוזיקה, תאורה או נרות ריחניים. לאפשר לבן הזוג שלך לקחת את ההובלה ולהיות בשליטה על המצב יכול גם להיות מאוד מעורר.
5. תיהנו ממשחק מקדים
משחק מקדים הוא דרך נהדרת להכניס אחד את השני למצב רוח ולחקור זה את גופו של זה. ניתן לעשות זאת באמצעות נשיקה, ליטוף, שימוש בשמן עיסוי ומין אוראלי. משחק מקדים יכול להיעשות גם לפני או אחרי יחסי מין, להנאה מקסימלית.
6. גירוי חשוב
כל אחד זקוק לגירוי כדי לחוות הנאה. עבור חלק, זה עשוי להיות פיזי; עבור אחרים, רגשיים ומילוליים. תקשורת והתנסות הם המפתח לגלות איזה סוג של גירוי מעורר כל שותף. שאלו את בני הזוג שלכם מה הם אוהבים וקחו את הזמן ליהנות מזה יחד.
7. שימוש בהגנה
שימוש בהגנה הוא חובה אם אחד מכם פעיל מינית עם שותפים אחרים. קיימים סוגים שונים של קונדומים וצורות אחרות של הגנה כדי לסייע בהגנה מפני מחלות המועברות במגע מיני (STD). אם אתם עוסקים בפעילות מינית ונמצאים בסיכון למחלות מין, חשוב תמיד להשתמש בקונדום או בצורה אחרת של הגנה.
8. היגיינה חשובה
הקפידו על היגיינה טובה לפני ואחרי קיום יחסי מין. זה אומר להתקלח או להתקלח, לנקות ולקצץ את כל שיער הגוף, ולשמור על ציפורניים קצרות. זה יהפוך את השותפים (ים) נוח יותר ולעזור להפחית את הסיכון של זיהום.
9. שמרו על הכיף
חשוב לשמור על דברים חריפים ורעננים עם רעיונות ופעילויות שונות. שקול להוסיף צעצועים והלבשה תחתונה לחיי המין שלך, לצפות בפורנו יחד (בהסכמת כל המשתתפים), או לקחת סוף שבוע שובב. יצירת תרחישים שובבים ומשחקי תפקידים יכולים גם להוסיף תבלין לחיי המין שלך.
10. אל תשכחו את הטיפול לאחר מכן
ודא שאתה לא רק מספק הנאה עבור השותפים שלך, אלא גם לטפל בהם לאחר מכן. הקפידו להתכרבל ולדבר, להתמכר לחיבה, ובאופן כללי לוודא שכל המעורבים מרגישים מוערכים ובטוחים.
סקס הוא חלק טבעי וחשוב בכל מערכת יחסים. להיות מודעים לטיפים ולטריקים שהוזכרו לעיל יעזור לך להבטיח כי גברים ונשים כאחד יכולים לקבל את החוויות הטובות ביותר האפשריות כשמדובר במין. קצת תקשורת והתנסות יכולים לתרום רבות לשיפור הקשר שלכם ולוודא שלכל המעורבים תהיה חוויה מדהימה ומהנה.
